モリブデン
生理作用
・ 糖質や脂質、尿酸の代謝を補助
・ 鉄の利用を高める造血作用
・ 銅の排泄を増大させる
欠 乏 症
・ 貧血、疲労、
・ 尿酸代謝異常
・ 不妊
多く含む食品
・ 牛乳
・ 乳製品
・ 納豆
・ 豆類
・ 穀類
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